床に寝て行うフランス式床バレエのクラスが体験出来ました。飛ばない、回らない、踊らないバレエですがフランスでは90年以上前から大人気のメソッドです。運動不足の方、身体に不調のある方、体幹を鍛えたい方、身体が固くて…という方 […]
子どもから大人まで、経験の有無に関わらず誰でもすぐに楽しめるニュー・スポーツを大学生と一緒に体験してみませんか。フィンランド発祥のモルックやパラスポーツのボッチャなどを紹介する予定です。 時間 16:30～18:00 料 […]
